Oplevelsesorienteret Kropscentreret Psykoterapi
- Behandling af fysisk og psykisk smerte
Jeg arbejder som kropscentreret psykoterapeut og er specialiseret i at behandle mennesker med fysisk og psykisk smerte. Fokus ligger på samarbejdet mellem
krop og sind eller mangel på samme.
Man står måske i en situation, hvor man:
- oplever tab, ensomhed, skilsmisse, stress, sygdom, fysisk eller psykisk smerte
- lider af sorg, vrede, angst, mistillid, depression, tvangsmæssigt adfærd som fx.
spiseforstyrrelser, rygning, mm. - er pårørende til en der har været udsat for, eller selv har været udsat for et traume,
dødsfald eller man har fået en alvorlig diagnose - føler en generel utilfredshed og man synes ikke man lykkedes med det man gerne vil.
Det er typisk sådanne udfordringer, mange af mine klienter kommer med.
Hvad kan man opnå med Kropscentreret Psykoterapi?
Efter at have arbejdet hos mig, giver mine klienter udtryk for, at de i stigende grad kunne:
- tage sunde og afbalancerede valg og skabe gode og kærlige relationer
- sætte sunde grænser og rammer og lytte mere autentisk til egne behov
- blive bedre til at komme til udtryk generelt, men også i svære situationer
- mærke kærlighed, overskud, glæde og føle sig tilfreds, åben og modig
- skabe større indsigt og dermed forståelse af sig selv og andre
- opleve at have færre smerter